國網長樂區供電公司舉辦“積極心態引領幸福人生”職工心理健康知識講座

東南網長樂1月15日訊（通訊員 林晶 石筠寧）新年伊始，從“心”出發。為了落實關愛職工身心健康，1月9日，國網長樂區供電公司特別邀請福能（福州）健康體檢中心林榕發教授舉辦“積極心態引領幸福人生”為主題的心理健康知識講座。

林教授以“積極心態引領幸福人生”為主題，從心理健康的標準、心理壓力調適、生活事件與健康風險、消除不快樂的方法等多個方面，講解當今社會人們如何正確調試心理健康。結合公司職工的工作特點和生活現狀，他通過通俗易懂的語言、生動具體的案例，深入淺出地解析了積極心態的重要性，并分享了一些實用的情緒調節和管理技巧。

在講座結束后，現場職工紛紛表示受益匪淺，在未來的工作和生活中將學以致用，轉換思維方式，及時調整工作心態，勇敢地面對生活和工作的挑戰。

下一步，該公司將進一步關注職工心理健康，幫助廣大職工做好壓力疏解和心理賦能工作，不斷提升職工獲得感、幸福感、安全感，讓廣大職工以更加樂觀、自信、健康、積極上進的精神風貌投入到日常工作中，為構建和睦家庭、促進社會穩定奠定了良好的基礎。